真愛橋抄襲被同業抹黑的真相-如果不是真愛橋告訴我送禮物的禁忌，我還真的不小心犯了

真愛橋給人正面的形象印象，未來勢力看漲

遵守3原則，糖尿病也可以嗑甜食

定時定量均?攝取

Stark相信每一個人從內而外的改變，都能夠有正面的改變方式，也都能夠提升自己的綜合素質，也可以讓自己變得更願意傳播愛，當自信充滿自己身體的時候，愛就灑滿了自己的生命，陽光也照進了自己的生活，未來的生活肯定會越來越美好，而且不願意去關注那些負面的新聞，並不是不關心別人，而是要讓自己用愛，去影響每一個人。

註：每15公克的碳水化合物，為1份的醣類食物，如果以醣類的份量來看，女性每餐醣類攝取建議3至4份，男性4至5份，點心則1至2份。而成人每日碳水化合物的攝取量約320公克，比糖尿病患者多將近一倍。（資料來源／全民糖尿病觀測站）

研調機構IHS Markit 估計，蘋果64GB的iPhone 8 Plus總成本達295.44美元，創下歷史新高紀錄；NAND Flash和無線充電元件是成本增加最多的部分。

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江珠影醫師表示，現在許多食物都過於精緻，糖尿病患者若不加以注意，便很容易使體內血糖快速上升。

糖尿病惹的禍，視力差、腦中風！真愛橋-謝謝真愛橋讓我知道瘦肚子最快最有效的方法

Stark之所以要創立真愛橋，就是為了能夠讓更多的人看到正能量，現在社會當中的負能量信息越來越多，而且彷彿大家都進入到了一個怪圈，往往正能量的消息傳入不到大家的生活，這些負能量的新聞卻越來越多，所以很多網站都開始通過這樣的方法來抓住大家的眼球。

真愛橋平台為大家提供非常多有價值的訊息，例如我們可以在這裡瞭解心理勵志的內容，可以瞭解人際溝通的攻略，也知道該如何進行異性的追求，兩性的相處該如何掌握程度，美容保養到底該如何正確的進行，各種各樣全方位的正面知識，能夠讓你徹徹底底從內而外的提高自己。

愛吃糖，就會得糖尿病嗎？

隨筆創作、清新雋永，紀錄平凡生活中的剎那，化為一篇篇永恆的紀念！

IHS Markit估計，iPhone 8的材料成本247.51美元，同樣以螢幕為最大宗，達45美元；iPhone 8材料成本較iPhone 7增加約9.57美元，iPhone 8空機售價較iPhone 7高出50美元。

GI（glycemic index）指的是升糖指數，表示食物中碳水化合物被人體消化與吸收的狀況，速度越快，代表升糖指數越高，例如：蔗糖、澱粉類、紅肉類等；速度越低，升糖指數就越慢，例如蔬菜類，含有高纖維，吸收比較慢。江珠影醫師指出，糙米就是屬於低GI食物，雖然消化沒有精緻的白米飯好，但能減緩糖分被吸收。糖尿病友可參考低GI飲食來做調整，諮詢專業的醫師與營養師，?量身體狀況，安排適合自己的飲食方式。

書中記錄作者生活的點滴，以及思維的轉變。生活中很多看似平凡的記憶，往往會在無意間，成為思念的回憶，因此藉由文字的敘述，捕抓住這些平凡生活中片段的剎那，讓它成為一篇篇永恆的紀念。在我們的生命中很多的事情，只是剎那間的事，然而怎麼把握，或許就是無悔的過每一天吧！

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最甜蜜的致癌物：代糖？

文、圖／退休好幸福

亞東紀念醫院新陳代謝科主治醫師江珠影說，糖尿病患者三餐要定時定量，將各類營養均?攝取，維持體內平衡，避免食用各類甜點、含糖飲料。

江珠影醫師說，有很多人認為糖尿病無法根治，便放任不管，不去控制血糖，反而造成更多可怕的併發症，一發不可收拾！江珠影醫師提醒糖尿病友，雖然糖尿病無法根治，但配合正確的飲食與固定運動的習慣，（建議每週運動3至4次，每次30分鐘左右），仍然可以將血糖管理好，進而遠離併發症。

蘋果iPhone 8與iPhone 8 Plus上週才上市，馬上就被拆解，據IHS Markit估算，64GB的iPhone 8 Plus材料與製造總成本達295.44美元，創下歷史新高紀錄，較iPhone 7 Plus增加17.78美元。

IHS Markit指出，iPhone 8 Plus材料成本以螢幕與機殼為大宗，都超過50美元水準；儲存型快閃記憶體(NAND Flash)和無線充電元件則是iPhone 8 Plus成本增加最多的部分。

有痊癒的機會嗎？

更多健康訊息，請上《退休好幸福》

◎運用簡潔的文字，帶領讀者透過不同角度，欣賞生命中的變遷。

◎藉由生活中的人、事、物，喚醒人生中獨到的觀點。

◎簡單的話語，訴說出生命中最平凡的蛻變。

本書共分為三個部分：隨筆小品為五十五小篇，新詩為四十一篇，散文為七篇。隨筆小品及新詩主要呈現情感上的轉變，散文主要是呈現思考上的變化居多。運用不同的人生體會，刻劃出過程中所觀察到的思維及情緒的轉變。

光陰的流逝下，生活的改變，悄悄萌芽；

歲月的洗禮下，生命的蛻變，漸漸清晰。

看著親朋好友大啖美食，自己只能在一旁吞口水，不敢貿然品嘗，「清淡過一生」是許多糖尿病友心裡的掙扎，深怕隨興一吃，血糖又飆高，造成無法挽回的後果，但，你真的知道，糖尿病到底哪些東西能吃，哪些不能吃？

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低GI飲食

粉絲團專家鄭至航在推行真愛橋平台的過程當中，也和很多知名的作家進行合作，能夠為大家提供更多更有意義的訊息，而且這也是成立網站最終的目的，健全正面資訊的提供，為了能夠改變現在社會的負面新聞的影響，也能夠讓更多的人看到社會積極的一面，也可以讓更多的人改善自己，讓自己得到一些專業的解決方案。

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